5 Manfaat Menakjubkan Daun Kelor untuk Wanita
我要评论Daftar Isi
- Manfaat daun kelor untuk wanita
- 1. Meringankan gejala PMS
- 2. Meningkatkan produksi laktasi
- 3. Mendukung kesehatan seksual
- 4. Menjaga berat badan Anda
- 5. Menyeimbangkan hormon
Tanaman kelordikenal dengan sejuta manfaat. Apa saja manfaat daun kelor buat wanita?
Kelor dikenal juga dengan nama Moringa. Tanaman ini umumnya ditemukan di iklim subtropis. Dalam pengobatan tradisional, hampir semua bagiannya dapat memberikan khasiat kesehatan.
Mengutip WebMD, kelor mengandung senyawa antioksidan yang tinggi. Tak heran jika kelor punya banyak manfaat kesehatan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Berikut yang perlu diketahui manfaat daun kelor untuk wanita, mengutip berbagai sumber.
1. Meringankan gejala PMS
Sindrom pra-menstruasi (PMS) menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan. Kandungan vitamin E pada daun kelor membantu meringankan kondisi tersebut.
Selain itu, vitamin E membantu meningkatkan kesehatan kulit dan kuku.
2. Meningkatkan produksi laktasi
Kelor secara tradisional digunakan untuk meningkatkan pasokan susu bagi ibu menyusui. Manfaat ini didapat berkat kandungan potasium, zat besi, kalsium, serta asam amino yang dimiliki kelor.
3. Mendukung kesehatan seksual
 Ilustrasi. Mendukung kesehatan seksual, salah satu manfaat daun kelor untuk wanita. (iStockphoto/Teerasak1988) |
Studi mencatat, konsumsi kelor, utamanya bagian bijinya, bermanfaat untuk kesehatan seksual wanita.
Vitamin C membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengatur sirkulasi yang bisa meningkatkan stamina.
Vitamin D yang terkandung juga membantu menyeimbangkan hormon seks pada wanita. Untuk mendukung libido, kelor menawarkan manfaat melalui kandungan mineralnya.
4. Menjaga berat badan Anda
Bagi wanita, menjaga berat badan bisa sangat menantang. Pasalnya, wanita cenderung memiliki metabolisme yang lebih lambat dibanding pria.
Untungnya, mengonsumsi kelor dengan rutin bisa bantu pemecahan lemak tubuh.
Lihat Juga : 3 Khasiat Daun Kelor untuk Vitalitas Pria, Apa Saja? |
5. Menyeimbangkan hormon
Penurunan kadar hormon seiring bertambahnya usia bisa dilawan dengan kelor. Konsumsi kelor dapat membantu menyeimbangkan dan membantu mengatasi gejala yang timbul.
Ketidakseimbangan hormon terjadi ketika ada terlalu banyak atau sedikit hormon dalam darah.
Mengutip Medical News Today, gejala umumnya seperti penurunan berat badan, dorongan seks rendah, dan munculnya jerawat.
Demikian beberapa manfaat daun kelor untuk wanita. Semoga bermanfaat.
(pli/asr)相关文章
Wamen PPPA Tinjau Program Makan Bergizi Gratis Bagi Ibu Hamil, Ibu Menyusui dan Balita
JAKARTA, DISWAY.ID– Wakil Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (PPPA), Veronic2025-05-23
Terlambat Jadwalkan Pembahasan APBD
SuaraJakarta.id - DPRD DKI Jakarta terlambat menjadwalkan pembahasan Anggaran Pendapatan dan Belanja2025-05-23
SuaraJakarta.id - Mengakhiri lima tahun masa jabatannya selaku Gubernur DKI Jakarta, Anies Baswedan2025-05-23
Jalankan Arahan Presiden Jokowi, Pj Gubernur DKI Heru Budi Bakal Fokus Tiga Masalah Ini
SuaraJakarta.id - Penjabat (Pj) Gubernur DKI Jakarta Heru Budi Hartono bakal fokus menyelesaikan tig2025-05-23
Pahala Nainggolan Diperiksa Hampir 7 Jam, Dicecar 30 Pertanyaan
JAKARTA, DISWAY.ID- Pemeriksaan terhadap Pahala Nainggolan dilakukan pada Senin 28 Oktober 2024 oleh2025-05-23
KPU: Durasi Interaksi Antara Calon Saat Debat Akan Lebih Banyak Dari Pemilu 2019
JAKARTA, DISWAY.ID -Komisi Pemilihan Umum (KPU) RI menyebutkan bahwa format waktu interaksi antara c2025-05-23
最新评论